QiGong in Leipzig mit Stefan Dittrich
Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Als eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin wird QiGong zur Stärkung und Harmonisierung der physischen und psychischen Kräfte im menschlichen Körper erfolgreich eingesetzt. Zur Praxis gehören
Atemübungen — Bewegungsübungen — Meditationsübungen
Das "Qi" – die Lebensnergie in verschiedener Gestalt – ist das allgegenwärtige, verbindende und sich umwandelnde Fluidum, welches die Komponenten Atmung, Bewegung und Bewußtsein zu einer sinnvollen Einheit von Körper und Geist zusammenfügt ...
Gemäß Definition der "Chinese Health QiGong Association" werden von den lizenzierten Instruktoren für Gesundheits-QiGong die folgenden altbewährten QiGong-Formen in einer wachsenden Liste von Übungen zusammengefasst und in neuer ...
Die ältesten Zeugnisse einer QiGong-Schlangenübung sind auf einer über 5000 Jahre alten chinesischen Vase überliefert. "Qi" steht dabei für die "vitale Kraft des Körpers" und bedeutet in der chinesischen Sprache soviel wie Atem, fließende Energie ...
Meine Kurse
Neuer Kurs ab 12. Sept
- dienstags: 9:45 – 11:15
im Küchenholz im Park
Ohne Anmeldung !
- Telefon: 0176-62191102
Telegram: @Stefan_Qigong
Email: info@qigong-leipzig.de
Offene Gruppe:
- dienstags: 9:45 – 11:15
Kurse
Ich bin Stefan Dittrich
Während einer Erholungskur bin ich 1998 zum ersten Mal mit QiGong in Kontakt gekommen. Nach meiner 10-jährigen Akademikerkarriere im Informatikbereich und einem gesundheitsbedingtem Berufsausstieg 2006 entdeckte ich diese Meditations- und Entspannungtechnik für mich als Wiedereinstieg ins Leben. Seit 2012 übe ich fast täglich in der Kursleiterausbildung für Gesundheits-QiGong bei Dokuho Meindl in München-Dornach.
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